Koenzym Q10 a jeho důležitost pro energii buněk Co je to koenzym Q10? Koenzym Q10, také známý jako ubiquinon, je látka přirozeně produkovaná v lidském těle. Jedná se o vitamínový podobný nutriční doplněk, který se nachází v membránách buněk a má klíčovou roli v procesu výroby energie. Proč je koenzym Q10 důležitý pro energii buněk?…
Výhody užívání extraktu z borůvek na zdraví očí 1. Bohatý obsah antioxidantů Extrakt z borůvek je bohatý na antioxidanty, jako jsou flavonoidy a anthokyany, které mohou pomoci chránit oči před poškozením způsobeným volnými radikály. Tyto látky mohou pomoci snižovat riziko vzniku očních onemocnění spojených se stárnutím, jako je degenerace sítnice. 2. Podpora zrakové ostrosti Studie…
Doplňky pro snižování rizika cukrovky Význam prevence cukrovky V dnešní době je cukrovka jedním z nejrozšířenějších chronických onemocnění, které významně zatěžuje zdravotní systémy po celém světě. Prevence cukrovky je klíčová pro zdraví populace a snižování nákladů na léčbu této nemoci. Kromě zdravého životního stylu a stravy mohou určité doplňky stravy hrát důležitou roli v prevenci…
Životní styl, strava a genetika hrají důležitou roli při určování potřeb těla po vitamínech a minerálech. Multivitamíny mohou být užitečné pro doplnění nedostatků v živinách, ale je důležité vybrat správné multivitamíny podle věku a pohlaví. Výběr multivitaminů podle věku V různých fázích života se mění potřeby těla po živinách. Děti potřebují vitamíny pro správný růst…
